Coaching
Soms loop je vast in je werk of persoonlijke leven, zonder dat er direct sprake is van een psychische stoornis waarvoor behandeling nodig is. Coaching kan helpen om meer inzicht te krijgen in wat je belemmert en om gericht te werken aan verandering.
Onze coaching is praktisch en persoonlijk. Samen met een coach onderzoek je waar je tegenaan loopt, welke patronen daarin een rol spelen en welke stappen je kunt zetten.
Werk & stress
Binnen coaching op het gebied van werk en stress kun je onder andere terecht bij:
- aanhoudende werkdruk of stress;
- burn-outklachten en het voorkomen van een burn-out;
- stressmanagement;
- perfectionisme;
- piekeren;
- moeite met het bewaken van grenzen;
- het vinden van een betere balans tussen werk en privé.
Persoonlijke ontwikkeling
Coaching kan ook gericht zijn op persoonlijke vragen en ontwikkeling, zoals:
- het versterken van zelfvertrouwen;
- assertiever leren communiceren;
- omgaan met verlies en rouw;
- identiteitsvragen;
- het herkennen en veranderen van terugkerende patronen;
- het maken van belangrijke persoonlijke keuzes.
Tarieven en wachttijd
Coaching wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar en is voor eigen rekening; een verwijzing is niet nodig. Er is momenteel geen wachttijd.
Een coachingsgesprek duurt 45 minuten.
Coach: € 95 per gesprek
Senior coach: € 135 per gesprek
Aanmelden voor coaching
Vul onderstaand formulier in. Uw aanmelding komt rechtstreeks bij ons binnen en we nemen zo spoedig mogelijk contact met u op.